
Катание на лыжах бывает профессиональным и любительским. И если в профессиональном катании важнее всего спуститься с горы как можно скорее, при достаточно высоком риске получения травмы, то вот в любительском катании важнее всего просто получить удовольствие от процесса при минимальном риске получить травму.
Система обучения
Система обучения любителей и профессионалов очень отличается. Система обучения профессионалов подразумевает научиться как можно более скоростному спуску без торможения в финальной части поворота, а вот все без исключения системы подготовки любителей предполагают использование в начале обучения параллельного поворота вместе с боковым проскальзыванием.
Обучение с инструктором
Обучение проводится по методикам, которые уже проверены десятилетиями. Подобные методики учитывают все особенности геометрии лыж обучаемого, которые позволят обойтись в итоге без тормозящего упора нижней лыжей. Сама учеба у инструктора в подавляющем большинстве строится по такой цепочке: торможение, а затем остановка плугом; повороты при использовании легкого плуга с широким ведением самих лыж; повороты, осуществляемые из упора верхней лыжей; отлогие повороты, которые делаются на параллельных лыжах с небольшим проскальзыванием и широким ведением лыж; постепенное увеличение скорости движения и крутизны склона.
После прохождения подобного курса обучения у инструктора, лыжники научатся регулировать свою скорость при помощи приобретенных навыков бокового соскальзывания. После этого в большинстве случаев лыжник уже самостоятельно совершенствует свою технику.
Обучение самостоятельно
Самостоятельное обучение рекомендуется начинать уже после получения у инструктора базовых навыков, описанных выше. Если начинать самостоятельное обучение сразу же, еще до того, как вы научились катанию без проскальзывания лыж в повороте, то можно получить травму при спуске. Такое обучение подойдет лишь профессионалам и единицам среди любителей. Поэтому лучше всего не скупиться, а все же заплатить деньги за обучение инструктору, чтобы усвоить необходимые базовые навыки катания. А вот уже дальше вы вполне можете самостоятельно улучшать свои умения и учиться новым движениям и постигать все премудрости катания.
Обучение резаному повороту
Стоит заметить, что, несмотря на тот факт, что почти во всех популярных системах обучение и существует обучение резаному повороту, на практике дела с этим обстоят куда хуже. Самыми главными препятствиями являются деньги, место и время.
Дело в том, что выезжая на отдых на недельку, среднестатистический лыжник предпочитает просто кататься с гор, применяя уже имеющуюся у него в арсенале технику спуска. В большинстве случаев такие отдыхающие не намерены платить деньги и учить еще один технический элемент все свободное время вместо интересного и веселого катания с гор. Что касается проблем с местом обучения, то на многих невысоких горках, которые к тому же раскатаны уже до вас, обучение вряд ли будет эффективным, и вы возможно только потратите напрасно ваше время.
Бесплатное обучение у инструктора
К сожалению, стоит отметить, что бесплатное обучение туристов, которые приехал на отдых на горнолыжные курорты, практически полностью отсутствует. Поэтому если у вас недостаточно денег на обучение, то можно осваивать его и самому, например, по различным книгам или же перенимая живой опыт и слушая советы других лыжников. Но все же лучше на начальном этапе немного потратить денег и воспользоваться услугами инструкторов.
Новые лыжи
Только вы сами для себя должны решать, стоит ли вам приобретать новые лыжи или же еще покататься на старых. Если старые лыжи находятся в исправном состоянии, то вы можете без проблем обучаться катанию на них и не тратить деньги на приобретение новых лыж. Лучше на эти деньги посетить несколько дополнительных уроков и выучить новые движения.
Таким образом, можно сделать вывод, что идеальным вариантом будет начать обучение у инструктора, а вот после усвоения базовых навыков уже продолжить обучаться катанию самостоятельно. В любом случае, выбор всегда остается за вами, так как любой человек индивидуален и обладает различными возможностями и запросами.
дата: 14.04.2013
Я приверженец того, что учить должны профессионалы, так что лучше заплачу деньги и пускай меня научат. Так, буду знать все тонкости, а по книгам и видео, то ничего хорошего не получится, только время потрачу!
дата: 14.04.2013
Никогда не каталась на лыжах,т.к. не было особой возможности.
Сейчас,когда я переехала жить,в горную местность и проснулось дикое желание научиться профессионально кататься на лыжах !Лучше заплатить денег и научиться хорошо кататься,чем упасть и поломать себе кости от неправильных действий.
дата: 14.04.2013
Прошлой зимой мы ездили катать на горных лыжах во Францию. Я и десятилетний сын встали на лыжи впервые и если бы не инструктор то я бы не рискнула спуститься с горы. Спасибо инструктору — он очень терпеливо нас учил и мы с сыном почувствовали себя уверенней и потом катались без проблем. В апреле хотим съездить в Инсбрук — уж очень его хвалят друзья, которые там побывали уже.
дата: 15.04.2013
Со стороны катание на горных лыжах кажется простым, но помню как сам проехался впервые пару раз и понял, что самостоятельно можно только синяков набить. Поэтому лучше всё же получить навыки от знающего человека. А тонкостей в этом деле не мало, самому придётся долго постигать, даже падать и то надо уметь правильно.
дата: 19.04.2013
Я не знаю ни одного человека, который научился кататься на лыжах сам. Каждому первые подсказки давал друг или отец или еще кто-то. Но эти подсказки не так полезны как от опытного инструктора.